Reto de Siete Días para Aprender a Manejar Tus Emociones

El manejo de nuestras emociones, puede ser una tarea que a simple vista se vea compleja, pero es tan solo poder desarrollar unos hábitos y unas acciones que harán que tus experiencias al momento de sentir cualquier emoción, sea mas llevadera, y sobre todo que la puedas manejar y aprovechar lo que esa emoción tiene para ti, por eso, desde la Red de Docentes Orientadores del Tolima, te queremos mostrar este reto de siete días manejando nuestras emociones, que esperamos que no sea solo una semana, sino que cuando lo acabes, vuelvas a iniciar, para que poco a poco esto se convierta en algo habitual en tu vida, mucho animo y arriésgate.

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