Síntomas de la Ansiedad Somatizada

-

En estos tiempos de cambios constantes y de acumulación de tareas a nivel académico, personal, familiar y laboral, es común que surjan algunas consecuencias relacionadas con la presencia de la ansiedad en nuestro día a día, estos síntomas los podemos manejar e inclusive controlar, sin embargo ten en cuenta que si la situación es algo que sientas que no puedes controlar, "Se Vale Buscar Ayuda", aquí te dejamos unos consejos.



Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

La importancia de Brindar Afecto

-
Imagen
Brindar afecto puede resultar complejo para algunas personas tanto en darlo como en recibirlo, por ello, desde una imagen compartimos un mensaje para las familias, con una pregunta: ¿cuanto cuesta dar afecto?. Es importante demostrar el afecto a nuestros hijos con un abrazo, un beso, una caricia, una palabra de aliento... así con el ejemplo les enseñamos que las mejores cosas de la vida no tienen precio, son valiosas y significativas.
Leer más

Fortalecer en Familia el Valor de la Paciencia

-
Imagen
El valor de la semana es la Paciencia, por eso trabajar en el control emocional y aprender a reconocer a cada participante de la familia como un ser humano con reacciones diferentes y ritmos de aprendizaje variados, hará que ademas de la paciencia, actuemos de forma empatica entre nosotros como familia, aquí te dejamos, algunas recomendaciones para que fortalezcas día a día el valor de la Paciencia.
Leer más