Tips para Alimentarnos Sanamente en Casa

En estos momentos que nos encontramos desarrollando diferentes actividades de forma virtual, tanto a nivel académico, como a nivel laboral, es posible que necesitemos estar reforzando continuamente nuestros hábitos de vida saludable, para mantener un estado de salud adecuado, esto incluye, el ejercicio, el manejo del estrés, la organización del tiempo e inclusive el poder comer nuestros alimentos desde una perspectiva sana, con el siguiente GIF, queremos mostrarte algunos Tips, para alimentarte sanamente en tu hogar.